Vehkaluoman teos Migreeniä ei voi pakottaa kertoo kivusta ja toivosta
31.8.2026 12:30:00 EEST | Avain | Tiedote
Päivi Vehkaluoma kuvaa kirjassaan Migreeniä ei voi pakottaa migreenin rajuja oireita. Teos antaa tietoa migreenistä ja tarjoaa keinoja tukea työkykyä ja hyvinvointia. Mistä löytää apu, kun kroonistunut sairaus heikentää työkykyä ja vaikuttaa kaikkeen muuhunkin elämässä. Migreeniä ei voi pakottaa – mutta sen kanssa voi elää hyvää elämää.
Päivi Vehkaluoman migreeni alkoi kuten monella muullakin: ikävinä, mutta vain silloin tällöin iskevinä kohtauksina. Vuosien varrella tilanne muuttui. Kohtaukset tihenivät, oireet lisääntyivät ja lopulta sairaus kroonistui niin, että edessä oli pitkä sairausloma opettajan työstä. Alkoi matka tiedon lähteille: Miten migreeniä voi oikeasti hoitaa?
Migreeniä ei voi pakottaa -kirja valottaa migreenin mekanismeja ja kartoittaa keinoja elää sen kanssa. Se toimii vertaistukena jokaiselle migreeniä sairastavalle ja kaikille, jotka haluavat ymmärtää, millaista on elää kroonisen kivun kanssa. Toivoa on – ja keinoja helpompaan arkeen löytyy.
Migreeni saa elämän raamit yhä ahtaammiksi, mutta pitkään Vehkaluoma ohittaa kehonsa viestit suomalaisella sisulla.
“Kirjassani kerron, kuinka migreeni hiipi vaivihkaa yhä suuremmaksi osaksi elämääni vieden tilaa kaikelta muulta. Kun en ottanut sitä tosissani, oireet monipuolistuivat ja lisääntyivät rajusti. Valtaosan elämääni migreeni oli pysytellyt sivuroolissa, mutta enää ei ollut niin. Sairaus toi mukanaan turvattomuutta, välillä pelkoakin. Vähitellen ymmärsin, että kaikki tämä kuuluu sen luonteeseen”, Vehkaluoma kertoo.
Päivi Vehkaluoma on tamperelaistunut vieraiden kielten opettaja, tietokirjailija ja opettajamentori, jonka juuret ovat Vehmersalmella Suvasveden äärellä.
teos: Migreeniä ei voi pakottaa
kirjailija: Päivi Vehkaluoma
kustantamo: Avain
ISBN: 9789523046832
sivuja: 215
ilmestymispäivä: 31.8.2026
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Arvostelukappaleet
info@avain.netTiina AaltoKustantaja
Puh:0407150901tiina.aalto@avain.netVilja Kujanpääviestintäjohtaja
viestintä
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Avain
Maarit Leskelä-Kärki kirjoitti kirjan Minna Krohnin elämästä15.9.2026 09:00:00 EEST | Tiedote
Maarit Leskelä-Kärjen kirjoittama teos Pääskysen laulu ja hiljaiset surut. Minna Krohnin muistettu ja kerrottu elämä kertoo historian unohtaman Krohnin tarinan. Se on kirja äideistä ja tyttäristä, eletystä elämästä, sairauksista ja kuolemasta, muistoista ja muistamisesta yli sadan vuoden ajalta.
Henri Hyppösen Kuka meistä on normaali? on omakohtainen teos ADHD:sta10.9.2026 09:15:00 EEST | Tiedote
Kuka meistä on normaali? on Henri Hyppösen omaelämäkerrallinen tietokirja ADHD:sta, ajattelun kirjosta ja sosiaalisista rajoista. Teos on värikäs ja hyvin argumentoitu puheenvuoro, joka sysää lukijan katsomaan toisin.
Varpu Erosen Pikkupieni ja neulottu puutarha on ylistys mielikuvitukselle8.9.2026 09:15:00 EEST | Tiedote
Varpu Erosen Pikkupieni ja neulottu puutarha -kirja on ylistyslaulu lapsen luovuudelle ja mielikuvitukselle. Kauniisti kuvitetun kuvakirjan taustana on lapsen leikkien herkkävaistoinen havainnointi.
Tanja Brummerin Mitä en kertonut kenellekään on romaani ystävyydestä ja rakkaudesta7.9.2026 09:15:00 EEST | Tiedote
Tanja Brummerin esikoisromaani Mitä en kertonut kenellekään on romaani puolen elämän pituisesta ystävyydestä, nuoruuden kaupungista, valosta ja varjosta. Se on myös tarina kaikkein suurimmasta, rakkaudesta.
Silva Lehtisen Lähiluonnon lintuja auttaa tunnistamaan pihojen linnut20.8.2026 09:15:00 EEST | Tiedote
Silva Lehtisen koko perheelle sopiva kuvitettu luontokirja Lähiluonnon lintuja kertoo lintujemme monipuolisesta elämästä. Lehtinen on myös kuvannut teoksen lintukuvat.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme