Turha välttämisruokavalio voi lisätä lapsen allergiariskiä
3.9.2026 08:25:48 EEST | HUS | Tiedote
Allergeenien ottaminen osaksi lapsen ruokavaliota jo imeväisiässä voi pienentää merkittävästi allergioiden puhkeamisen riskiä. Ruoka-allergioiden hoito onkin muuttumassa välttämisruokavaliosta kohti sietokyvyn vahvistamista.

Pitkäaikainen tai turha ruoka-aineiden välttäminen voi johtaa ravitsemuksellisiin puutoksiin, hidastaa sietokyvyn kehittymistä ja heikentää elämänlaatua. Välttämisruokavalio on perusteltu, kun ruoka-aine aiheuttaa toistuvia ja selkeitä oireita.
”Yksi suurimmista ongelmista ruoka-allergioiden hoidossa on se, että lapsille määrätään välttämisruokavalioita ilman varmaa diagnoosia. Pelkkä herkistyminen tai positiivinen allergiatesti ei vielä tarkoita, että ruoka aiheuttaisi todellisia allergiaoireita”, sanoo lastenallergologian erikoislääkäri ja kliinisen allergologian professori Mika Mäkelä HUSin Tulehduskeskuksesta.
”Erityisesti atooppista ihottumaa sairastavilla pienillä lapsilla, joilla elimistö on jo herkistynyt allergeeneille (IgE-herkistyminen), turha välttämisruokavalio voi pikemminkin lisätä allergian kehittymisen riskiä”, lisää Mäkelä.
Ruokasiedätys auttaa monia maapähkinäallergikkoja
Tutkimuksissa on havaittu, että maapähkinän varhainen ja säännöllinen käyttöönotto vähentää merkittävästi saada maapähkinäallergia. Myös maapähkinäallergiassa ruokasiedätys on auttanut noin 70–80prosenttia potilaista sietämään aiempaa suurempia määriä allergeenia.
Ruokasiedätys eli oraalinen immuunihoito voikin vähentää vakavien reaktioiden riskiä tahattomissa altistuksissa, mutta se vaatii tarkkaa potilasvalintaa ja lääkärin seurantaa.
Asteittainen altistaminen nopeuttaa sietokyvyn kehittymistä
Ruoka-allergioiden hoidossa pyritään nykyisin yhä useammin vahvistamaan lapsen luonnollista sietokykyä. Esimerkiksi maito- ja kananmuna-allergioissa käytetään niin sanottuja ruokatikapuita, joissa elimistöä totutetaan allergeeniin vähitellen.
Tutkimusten mukaan asteittainen altistaminen voi nopeuttaa pysyvän sietokyvyn kehittymistä verrattuna täydelliseen välttämiseen. Tavoitteena on, että mahdollisimman moni lapsi voisi ajan myötä käyttää allergiaa aiheuttanutta ruokaa normaalisti.
Yliopistollisessa sairaalassa tutkimus on osa hoitoa: uudet tutkimuslöydökset muuttavat hoitokäytäntöjä tehokkaammiksi ja auttavat kohdistamaan hoitoja oikein. Teemme tiivistä tutkimusyhteistyötä Helsingin yliopiston ja muiden korkeakoulujen kanssa ja julkaisemme vuosittain noin 3000 vertaisarvioitua tutkimusta.
Tämän päivän tutkimus on huomisen parempaa hoitoa.
HUSin mediapalvelu palvelee mediaa ma–to klo 10–16, pe klo 10–15 numerossa 050 427 2875 tai sähköpostitse viestinta@hus.fi.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Mika MäkeläLastenallergologian erikoislääkäri ja kliinisen allergologian professori, HUSin Tulehduskeskus
Puh:050 552 7421mika.makela@hus.fiKuvat

Tietoja julkaisijasta
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala on Suomen suurin erikoissairaanhoidon toimija. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua ja tunnustettua. Yliopistollisena sairaalana tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme.
HUSissa saa vuosittain hoitoa lähes 700 000 potilasta. Meillä työskentelee yli 27 000 ammattilaista potilaiden parhaaksi. Vastaamme erikoissairaanhoidon järjestämisestä Uudellamaalla. Lisäksi meille on keskitetty koko Suomen ja Etelä-Suomen yhteistyöalueen monien harvinaisten ja vaikeiden sairauksien hoito.
HUS – Vaikuttavinta hoitoa
HUSin mediapalvelu palvelee mediaa ma–to klo 10–16, pe klo 10–15 numerossa 050 427 2875 tai sähköpostitse viestinta@hus.fi
hus.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta HUS
De nya lokalerna i Ohkola sjukhus stöder den rättspsykiatriska vården12.11.2026 08:30:00 EET | Pressmeddelande
HUS tar i bruk den nya sjukhusbyggnaden vid Ohkola sjukhus i Mäntsälä den 16 november 2026. Till nybyggnaden flyttar rättspsykiatriska avdelningar för stabiliserande vård och en del av de tjänster som stöder rehabiliteringen av patienter och sjukhusets verksamhet. Samtidigt fortsätter en del av verksamheten i den nuvarande sjukhusbyggnaden och därför är Ohkola sjukhus i fortsättningen en helhet som består av en gammal och en ny byggnadsdel.
Uudet tilat Ohkolan sairaalassa tukevat oikeuspsykiatrista hoitoa12.11.2026 08:30:00 EET | Tiedote
HUS ottaa käyttöön Mäntsälässä sijaitsevan Ohkolan sairaalan uuden sairaalarakennuksen 16. marraskuuta 2026. Uudisrakennukseen siirtyvät oikeuspsykiatrian vakauttavan hoidon osastot sekä osa potilaiden kuntoutusta ja sairaalan toimintaa tukevista palveluista. Samalla osa toiminnasta jatkuu nykyisessä sairaalarakennuksessa, joten Ohkolan sairaala muodostaa jatkossa yhden kokonaisuuden vanhasta ja uudesta rakennusosasta.
Antalet personer som skadat sig med elsparkcykel minskade på jourerna i Helsingfors11.11.2026 08:55:00 EET | Pressmeddelande
På HUS jourer i Helsingfors behandlades under januari–augusti i år 31 procent färre skador i anknytning till körning med elsparkcyklar än i fjol. Även antalet berusade personer som skadade sig minskade. Skador i anknytning till körning med elsparkcykel är dock ännu mycket vanliga.
Sähköpotkulaudalla loukkaantuneiden määrä väheni Helsingin päivystyksissä11.11.2026 08:55:00 EET | Tiedote
HUSin Helsingin päivystyksissä hoidettiin kuluvan vuoden tammi–elokuussa 31 prosenttia vähemmän sähköpotkulautailuun liittyviä loukkaantumisia kuin vuotta aiemmin. Myös päihtyneenä loukkaantuneiden määrä väheni. Sähköpotkulaudalla loukkaantuminen on kuitenkin edelleen huomattavan yleistä.
Fewer e-scooter injuries treated at Helsinki emergency departments11.11.2026 08:55:00 EET | Press release
Between January and August 2026, HUS's emergency departments in Helsinki treated 31% fewer e-scooter related injuries than in the previous year. The number of patients who were intoxicated at the time of injury was also lower. Despite the decline, e-scooter injuries are still highly common.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme